Fitness in Solingen

Fitness in Solingen

Die Fitness Kurse mit dem gewissen extra!

Fitness in Solingen mal anders.

Die meisten Menschen haben dank der typisch alten chinesischen Kung Fu Filme ein verkehrtes Bild von Kung Fu im Kopf:

„Der Kranich…“, „Eine sehr komplexe Kampfkunstart“, „Nicht so bekannt wie Karate“, “ Nicht so Hart wie Kick Boxen“…

Vergiss diese typischen Klischees!

Kung Fu lebt nicht nur von seinen traditionellen chinesischen Waffen, seiner Tiertechniken oder der Meditation. „Kung Fu“ -ein sehr intensiver Kontaktsport u.a. bestehend aus Pratzen Training, Boxsack Training und Sparring ohne Ende! „Was die wenigsten wissen ist, dass Boxen ebenfalls ein Bestandteil der Kampfkunst ist, allerdings kombiniert mit Mega vielen verschiedenen Kick‘s“ 

Die Mischung aus Reaktionstraining, Ausdauer, Schnelligkeit, Kraft, Technik, Flexibilität, Härte und einem gesunden Ehrgeiz machen einen guten Kämpfer aus.„Wir trainieren Kung Fu nicht, indem wir wochenlang denselben Formen Ablauf einstudieren oder mit sinnlosen Schrei Übungen unsere Nachbarn verärgern. “Zahlreiche Abwehrtechniken, Schlagtechniken, Kicks, Griffe, Würfe, Ellbogenstöße, Kniestöße uvm. werden erst einzeln und dann in Kombination trainiert.

Eins darf man nie vergessen, – auch wenn Kampfsportarten wie 

MMA

Krav Maga

Boxen

Wing Tsun

Kick Boxen usw. derzeit sehr modern sind:

„JEDE KAMPFKUNSTART DER WELT IST UNTER DER SONNE SHAOLINS ENTSTANDEN“

Alles oder nichts! Ausgiebige Infos und tolle Angebote finden Sie auf unserer Website.

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